สัญญาณเตือนโรคข้อเข่าเสื่อม โดยทั่วไปแล้วอาการจะเกิดขึ้นอย่างช้าๆ ทำให้ผู้ป่วยส่วนใหญ่ละเลย ดังนั้น สามารถสังเกตุอาการข้อเข่าเสื่อมได้ด้วยตนเอง เช่น เริ่มมีอาการปวดหัวเข่า, เข่ามีเสียงกรอบแกรบ, ข้อเข่าฝืด ตึง, เสียวหัวเข่า, บวมร้อนกดเจ็บ, ข้อเข่าโก่งงอ